Schizophrénie

Bon nombre de signes précurseurs de la schizophrénie s’apparentent souvent, dans un premier temps, à des crises « normales » de l’adolescence.

Il peut être difficile pour la famille de savoir quand demander l’aide d’un spécialiste. Si vous vous inquiétez pour vous-même ou pour quelqu’un qui vous est cher, il est important d’en parler autour de vous.

Ce tableau peut vous donner une idée de la réaction la plus appropriée à adopter.

À qui s’adresser ?

Si vous êtes inquiet car vous pensez reconnaître des signes précurseurs d’une schizophrénie chez vous-même, un ami ou un membre de votre famille, n’hésitez pas à consulter un spécialiste.

Seul un psychiatre pourra poser un diagnostic de schizophrénie. Toutefois, comme beaucoup d’autres maladies peuvent induire des symptômes similaires à ceux de la schizophrénie, consultez dans un premier temps votre médecin traitant.

Il décidera s’il faut ou non vous orienter vers un spécialiste.

Choisir un thérapeute

Il existe tellement de thérapies non médicamenteuses qu’il peut s’avérer difficile de savoir celle qui vous convient le mieux. Beaucoup de gens trouvent qu’il est plus facile de baser son choix sur un thérapeute plutôt que sur une thérapie. Vous préférerez par exemple consulter un thérapeute ayant des origines ou une culture similaires aux vôtres.

Peut-être préférerez-vous également consulter une femme plutôt qu’un homme.

Des recherches ont démontré que le contact que vous avez avec votre thérapeute en tant qu’individu est plus important que le type de thérapie que vous suivez. Si vous et votre thérapeute faites du bon travail ensemble, si vous vous faites confiance mutuellement, le traitement aura plus de chance d’aboutir.

Votre médecin traitant devra tenir compte de vos préférences et de vos motivations lorsqu’il vous orientera vers une thérapie de soutien. Les associations de familles de malades ou d’anciens malades atteints de schizophrénie pourront également vous prodiguer de bons conseils.

Questions à poser

 Quel genre de thérapie proposez-vous et dans quel but ?

 Quelle est la durée des séances ?

 Quelle est leur fréquence ?

 Combien de séances faudra-t-il dans mon cas ?

 Dans combien de temps puis-je espérer voir les premiers résultats de la thérapie ?

 Puis-je vous contacter entre les séances si j’en éprouve le besoin ?

 Quelle est votre formation et depuis combien d’années exercez-vous ?

 Faites-vous partie d’une association professionnelle ?

 Avez-vous déjà travaillé avec des personnes atteintes de schizophrénie ?

Le médecin de famille, votre médecin référent

Si vous tombez malade, le médecin de famille sera probablement le premier professionnel de santé que vous consulterez.

Même s’il est peu probable qu’il soit expert en maladies mentales, il sera toutefois en mesure de s’assurer que vos symptômes n’ont pas une autre origine et saura vous diriger vers un spécialiste s’il le juge nécessaire.

Le médecin de famille vous aidera également à soigner tous les autres problèmes de santé que vous pourrez rencontrer.

Le psychiatre

Le psychiatre est spécialisé dans les maladies mentales. C’est lui qui posera le diagnostic et discutera avec vous du traitement à suivre.

Si vous avez des questions ou des inquiétudes quant à votre maladie, son traitement ou ses effets secondaires, n’hésitez pas à lui en parler.

L’infirmier(e)

L’infirmier ou l’infirmière du service psychiatrique sera probablement le professionnel de santé avec lequel vous aurez le plus de contacts.

Il ou elle devra s’assurer que vous prenez bien vos médicaments. Il ou elle vous aidera à ne pas les oublier, évaluera votre réaction face au traitement, et en particulier l’apparition d’éventuels effets secondaires.

L’assistant(e) social(e)

L’assistant(e) social(e) vous aidera à vous réinsérer,

que ce soit en vous mettant en contact avec des associations de soutien, en vous aidant à déterminer vos besoins en matière de logement ou d’allocations, ou en s’assurant que vous bénéficiez bien des aides auxquelles vous avez droit.

L’ergothérapeute

L’ergothérapeute peut vous aider à acquérir plus d’autonomie dans la gestion de vos tâches quotidiennes (préparer un repas, faire des courses, etc.).

Il intervient le plus souvent au sein d’une équipe de soins pluridisciplinaire et utilise le travail manuel (modelage, peinture, tissage, etc.) pour rééduquer les fonctions motrices. Ces activités, réalisées en groupes, peuvent se révéler très bénéfiques pour une réinsertion dans la vie de tous les jours.

Le pharmacien

Un pharmacien peut répondre à toutes les questions que vous vous posez sur vos médicaments.

Ainsi, si vous avez des inquiétudes à propos des effets secondaires ou de l’efficacité de votre traitement dans le contrôle de vos symptômes, le pharmacien pourra vous donner des conseils avisés et faciles à comprendre.

Toutefois, le pharmacien ne pourra vous délivrer que les médicaments prescrits par votre médecin.

Le psychologue

Un psychologue est formé à l’étude du comportement et du vécu humain. Il ne prescrit pas de médicament.

Les groupes de soutien

Les associations de malades et les groupes de soutien aux familles constituent une source inestimable d’informations et de conseils.

Souvent dirigées par des personnes ayant une expérience personnelle de la maladie, ces associations pourront vous guider et vous accompagner tout au long de votre traitement.

Les services d’aide

Si vous n’avez pas envie de parler de vos problèmes face à quelqu’un, un service d’aide téléphonique peut être un bon point de départ pour obtenir des conseils, des informations et de l’aide en tout anonymat.

Les clubs sportifs / groupes de loisirs

Ce n’est pas parce que vous souffrez de schizophrénie que vous ne pouvez pas avoir de centres d’intérêt. Au contraire, rester actif et rencontrer des gens qui partagent vos passions pourra vous aider à retrouver le moral et à garder une certaine joie de vivre.

Services sociaux

Vous avez peut-être droit à des allocations d’aide pour vos frais de logement et de santé.

Des conseillers spécialisés pourront vous aider à obtenir les allocations auxquelles vous avez droit.

Internet

Apprendre à se servir d’Internet peut vous ouvrir les portes d’une immense « bibliothèque » regorgeant d’informations sur la schizophrénie.

L’e-mail et les forums de discussion vous permettront de rentrer facilement en contact avec des personnes ayant vécu des expériences comparables aux vôtres.

Faites vos recherches avec un ami ou une personne de votre entourage afin de partager les informations que vous aurez trouvées.
Planifiez une plage horaire pour vos recherches dans la journée. Il est important que vous ne restiez pas seul devant votre ordinateur toute la journée.

Certaines associations de patients ou de familles de patients comme l’UNAFAM possèdent un site Internet présentant de nombreux conseils pratiques. N’hésitez pas à les consulter.

De plus, vous pouvez demander aux professionnels de santé des conseils sur les bonnes sources d’informations disponibles sur Internet.